Авторизация
 
Более 10 тысяч цветов украсили территории вблизи памятников ВОВ в СолнечногорскеСергей Собянин анонсировал планируемое строительство в Москве центра для занятий сёрфингомДепутата Мосгордумы осудили за щедрое примирование своего помощникаВ башне "Федерация" спешно демонтировали инженерные системы общего пользованияВосемь лет колонии общего режима: в Москве огласили приговор Михаилу ЕфремовуВ Люберцах злоумышленник угнал дорогую иномаркуМобильные телефоны с пожизненной безлимитной связью вручили ветеранам подмосковного СолнечногорскаВ Солнечногорске запустили рейсовый автобус до усадьбы в ШахматовоВ Подмосковье борются с последствиями проливных дождейВ Люберцах в результате ДТП пострадал юный пешеходВ Московской области обезвредили гранатуВокруг башни "Федерация" в Москве может «разгореться» серьезный скандал120 тысяч цветов украсят подмосковный Солнечногорск этим летомВ Москве мужчина заступившийся за незнакомую девушку получил ножевые раненияПодмосковный промышленный технопарк заполнился на 100%Журналисты мип-инфо.ру отправились в Алтайский край дабы разобраться в ситуации связанной с развитием туризмаВ Москве задержали женщину по подозрению в убийстве двух мужчинВ Люберцах МФЦ расширили перечень оказываемых услугВ Голицыно химики отработали действия по ликвидации разлива нефтепродуктовВ Мининвесте Подмосковья рассказали о внедрении маркировки для фармацевтических компаний

Ученые назвали очередной способ продления жизни

04 июня 2018г. - MIP-INFO.RU.   Быстрая ходьба более эффективно продлевает жизнь, чем медленные прогулки. Ученые Сиднейского университета проанализировали информацию, полученную при обследовании 50 225 человек в Англии и Шотландии. Участники указывали, какой темп (медленный, средний или быстрый) они предпочитают во время пеших прогулок. Специалисты уточнили данные с учетом таких факторов, как возраст, пол, общая физическая активность и индекс массы тела.


  Выяснилось, что при среднем темпе ходьбы риск преждевременной смерти снижался на 20 процентов по сравнению с медленными прогулками, а при быстром — на 24 процента.При этом положительное влияние прогулок было особенно заметно у пожилых людей старше 60 лет.


  Так, средний темп способствовал снижению риска летального исхода от сердечно-сосудистых заболеваний на 46 процентов, а быстрый — на 53 процента.
рейтинг: 
  • Не нравится
  • 0
  • Нравится

Оставить комментарий
ВЫБОР РЕДАКЦИИ

НОВОСТИ ДНЯ
mediametrics
Курс валют предоставлен сайтом old.kurs.com.ru
МЫ В СОЦСЕТЯХ
  • Одноклассники
  • Facebook